Cách dùng ghế massage đạt hiệu quả cao nhất

Ngày đăng: 04/04/2022

Không thể phủ nhận tác dụng tuyệt vời mà ghế massage mang lại cho con người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng đúng, dùng sao để đạt kết quả tối ưu nhất. Đừng bỏ lỡ những hướng dẫn cơ bản dưới đây, giúp bạn biết cách sử dụng ghế massage đúng cách, phát huy tốt nhất tác dụng sản phẩm.

Thời gian sử dụng ghế

Theo khuyến cáo được đưa ra từ Okusaki, bạn nên dành 20-30 phút/ lượt massage, mỗi ngày 2 lần vào sáng hoặc tối. Với người dùng có bệnh nền về xương khớp, cột sống cần cân đối và tăng lượng thời gian lên nếu cần.

Phụ thuộc theo mục đích sử dụng của từng người để đưa ra thời gian, tần suất sử dụng khác nhau. Cụ thể như sau:

Giảm đau cổ vai gáy: Sử dụng ghế massage toàn thân với tần suất từ 5 -7 lần mỗi tuần, thời gian tối đa 30 phút cho 1 buổi sử dụng.

Thư giãn toàn thân: Sử dụng ghế massage tần suất ít hơn, trung bình 3 -5 lần một tuần, thời gian tối thiểu 20 phút mỗi buổi sử dụng. Bạn cũng có thể dùng ghế linh hoạt hơn trong cuộc sống khi thấy stress, căng thẳng cần được thư giãn, cân bằng lại cuộc sống

Xoa bóp giảm đau: Hãy sử dụng ghế liên tục hàng ngày đặc biệt ở ngời cao tuổi. Hạn chế ngồi ghế quá lâu mỗi lần sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ ghế, chất lượng sử dụng ghế.

Tư thế ngồi chuẩn của ghế massage

Tư thế ngồi ghế massage tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Một số lưu ý bạn cần biết như:

Toàn thân thấy thoải mái khi ngồi ghế, thả lỏng cơ thể

Phần lưng phải áp sát vào đệm ghế

Phần đầu đặt đúng vào phần gối của ghế

Cơ bắp cần được thả lỏng tối đa để cảm nhận tốt nhất từng động tác massage của ghế

Phần chân đặt vào ghế nếu cảm thấy chật, khó chịu cần xem lại hệ thống túi khí của ghế, cần điều chỉnh lại cho thoải mái nhất

Đặt cánh tay lên bộ phận vịn massage một cách tự nhiên, thả lỏng cánh tay thẳng trên tay vịn và hạn chế đối đa cử động khi massage.

Cần hạn chế tối đa việc ăn uống khi sử dụng ghế massage

>> ghế mát xa cho người già

Điều chỉnh ghế massage phù hợp với cơ thể bạn

Việc điều chỉnh các chế độ ghế phù hợp với từng cá nhân người dùng sẽ quyết định lớn đến hiệu quả sử dụng có cao hay không. Với những người thấp, nhỏ, chân, nằm quá lọt vào phần lòng ghế cần chọn ghế cao cấp, có cơ chế Body scan để tự điều chỉnh, đo cơ thể người. Bạn có thể điều chỉnh vị trí phần chân, hay lực mạnh nhẹ, các chế độ massage bạn cảm thấy phù hợp nhất.

Lựa chọn các dòng sản phẩm Okusaki đều được tích hợp sẵn tính năng thông minh tự nhận diện cơ thể. Cá nhân hóa từng người dùng nâng cao trải nghiệm thực tế cho khách hàng. Đặc biệt có nhiều bài tập tự động, động tác massage chuyên sâu kết hợp nhiệt hồng ngoại giúp tác dụng massage cao hơn.

Cách sử dụng các chế độ massage của ghế

Chế độ auto

Hiện nay tất cả dòng sản phẩm ghế mát xa Okusaki cao cấp đều được tích hợp sẵn các bài massge tự động. Kết hợp nhiều động tác massage chuyên sâu như Nhào, Shiatsu, bóp, đấm, lăn, vỗ,…Lời khuyên nhỏ bạn nên chọn bài massage tự động cho những lần sử dụng ghế đầu tiên để quen và biết được mức độ lực tác động như nào là hợp lý.

Ghế massage toàn thân Okusaki được tích hợp từ 6 đến 12 bài massage tự động tùy thuộc vào phân khúc ghế. Điển hình như: Massage nhanh, thư giãn, thoải mái, kéo giãn, toàn thân, cổ và vai, xương sống, lưng eo,…Nổi bật hơn với công nghệ định vị bằng tia hồng ngoại thì ghế massage Okusaki còn có khả năng tự động kiểm tra, đo chiều dài cột sống trong khoảng 5 giây đầu tiên khi người dùng bắt đầu khởi động ghế.

Bạn chỉ cần bấm vào khởi động, chọn Auto và tìm bài massage đúng mục đích mình cần là được.

Chế độ thủ công

Khi sử dụng ghế massage trong thời gian dài, bạn đã hoàn toàn nắm vững các kỹ thuật massage. Tự thiết lập chương trình massage riêng theo nhu cầu cơ thể mình cần sẽ giúp bạn chủ động hơn, thư giãn thoải mái nhất.

Điều chỉnh các chức năng cơ bản như Tốc độ, cường độ, vị trí massage, thời gian, loại massage, bài nhạc… Một trải nghiêm tuyệt vời từ bài tập mình tự tạo sẽ cho cảm giác trọn vẹn nhất với ghế mát xa toàn thân.