Ghế massage đẩy lùi các bệnh cơ xương khớp của người làm việc văn phòng

Ghế massage món quà cho sức khỏe của người làm việc văn phòng

Hiện nay, tỉ lệ dân văn phòng mắc các bệnh cơ xương khớp lên đến 65% tại Vĩnh Phúc. Con số này vẫn đang có xu hướng tăng mạnh do tính chất công việc phải ngồi thao tác nhiều với máy tính. Việc phải ngồi lâu cùng với ngồi sai tư thế, ít vận động sẽ khiến các cơ nhức mỏi, căng cứng gây ra các cơn đau triền miên.

Nếp sinh hoạt của người làm việc văn phòng ngày nay rất dễ khiến cho cột sống bị tổn thương do phải chịu quá nhiều áp lực, gánh nặng. Những thói quen xấu lâu ngày sẽ không đơn thuần chỉ là gây ra những cơn đau nhức khó chịu nữa mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa, viêm khớp. Bạn có muốn thanh xuân của mình phải run sợ mỗi khi thời tiết thay đổi hay làm việc nặng không? Hãy thay đổi những thói quen xấu ngay bây giờ.

>>> Vì sao mua ghế massage nên chọn thương hiệu Okusaki

Những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến xương khớp

Vắt chéo chân: Tư thế ngồi có vẻ rất quen thuộc đối với nhiều người, đặc biệt phải phái đẹp. Tư thế này sẽ gây XOẮN XƯƠNG ĐÙI, CĂNG THẲNG CÁC KHỚP và cơ nâng đỡ. Từ đó gây nên những cơn đau đớn cho phần đùi, hông, khớp gối.

Áp sát mặt vào màn hình máy tính khi làm việc: Tư thế này sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề về phần CĂNG CƠ BẢ VAI, XẸP ĐỐT SỐNG CỔ và CO CƠ NGỰC,… bộ phận chịu tác động nhiều nhất là cổ vai gáy.

Cúi người sử dụng máy tính trên đùi: Tư thế này sẽ gây áp lực không nhỏ cho cột sống cổ và lưng, tăng nguy cơ THOÁI HÓA CỘT SỐNG và THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM.

Ngủ gục ngay trên bàn: Đây là tư thế chợp mắt quen thuộc của dân văn phòng, làm tăng nguy cơ CONG VẸO CỘT SỐNG CỔ, ĐỐT SỐNG LƯNG. Nghiêm trọng hơn, nếu tiếp tục duy trì thói quen này sẽ gây ra bệnh THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM ĐỐT SỐNG CỔ.

Chắc hẳn nhiều người sẽ giật mình bởi những thói quen kể trên đều quá đỗi quen thuộc, đôi khi chúng ta còn làm trong vô thức và không thể lường trước được hậu quả để lại. Hãy luyện cho mình những thói quen tốt như hoạt động nhẹ nhàng, ngồi đúng tư thế…Tham khảo thêm phương pháp massage để củng cố độ bền vững cho hệ xương khớp.

Ghế massage món quà cho sức khỏe của người làm việc văn phòng

Bận rộn với công việc, chịu áp lực từ nhiều phía, người làm việc văn phòng đang đốt thời gian và sức khỏe của mình vào vòng xoáy tiền bạc, chức vị mà quên mất bản thân cũng cần được chăm sóc. Chắc chắn chẳng ai trẻ tuổi mà nghĩ đến việc phải củng cố cho xương khớp của mình nhưng mọi thứ đều là hữu hạn, nếu không có sự đầu tư, chăm sóc thì sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ bị hao mòn nhanh chóng.

Với khả năng đảm bảo được tiêu chí hiệu quả, tiết kiệm thời gian, hiện nay ghế massage trở thành sự lựa chọn phổ thông của rất nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng. >> ghế massage bao nhiêu tiền

Những ưu điểm và công dụng của ghế massage đối với xương khớp bao gồm:

Chỉ với 30 phút sử dụng ghế mỗi ngày ngay tại nhà hoặc văn phòng có thể giúp các bạn trẻ tiết kiệm được rất nhiều thời gian, trong quá trình sử dụng ghế, các bạn có thể tranh thủ đọc 1 quyển sách mình yêu thích, xem một bộ phim tài liệu hoặc ngủ một giấc ngắn thật sâu. Qủa đúng là vô cùng tiện lợi lại tiết kiệm thời gian.

Thư giãn hiệu quả. Đây là một công dụng vô cùng hữu ích của ghế massage, việc được thư giãn sau một ngày dài làm việc căng thẳng là rất cần thiết, nó giúp đánh tan những mệt mỏi, căng thẳng để có thêm năng lượng tích cực cho những dự định, công việc ở trước mắt. Hãy cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi để phục hồi, làm việc quá sức chẳng khiến công việc có hiệu quả hơn mà còn làm cho sức khỏe bị tổn hại.

Củng cố sức mạnh của hệ xương khớp.Đây chính là công dụng chính chúng ta tìm hiểu trong nội dung bài viết này. Ghế massage được lập trình với các bài tập khoa học, tác động nắn chỉnh xương khớp về đúng vị trí sau cả ngày dài phải chịu áp lực từ việc ngồi, đi đứng, vận động mang vác…. Đặc biệt chức năng kéo giãn là một phần không thể thiếu giúp xương khớp được thư giãn, kích thích sản sinh chất nhầy, bôi trơn các vận động.

Mua ghế massage ở đâu uy tín tại Vĩnh Phúc

Với hàng loạt các tên tuổi ghế massage trên thị trường, chắc hẳn người tiêu dùng sẽ băn khoăn vì không biết nên lựa chọn loại nào và mua ghế massage vĩnh phúc ở đâu để đảm bảo hàng chính hãng.

Okusaki cung cấp đa dạng các mẫu ghế massage phục vụ tối đa các nhu cầu về thư giãn, chăm sóc sức khỏe của khách hàng. Cuối năm đang cận kề, đây là thời điểm nhu cầu mua ghế tăng cao, khách hàng nên nhanh chân ghé thăm showroom để trực tiếp trải nghiệm và tìm cho mình một sản phẩm ghế massage ưng ý