Người mới ốm dậy cần làm gì để tăng sức đề kháng?

Người mới ốm dậy cần làm gì để tăng sức đề kháng?

Khi mới ốm dậy cơ thể của bạn vẫn rất còn yếu, nó khá nhạy cảm với các loại thực phẩm cho đến thời tiết bên ngoài… vì thế để phục hồi sức khỏe tốt nhất thì ngoài chế độ chăm sóc bạn cũng cần bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng phù hợp điều này sẽ giúp tăng sức đề kháng.
Chăm sóc sức khỏe người già cần chú ý điều gì?

Chăm sóc sức khỏe người già cần chú ý điều gì?

Tuổi già là lúc cần chú ý nhiều đến sức khỏe, tinh thần, được quan tâm đúng lúc. Đặc biệt những ngày giao mùa, việc chăm sóc sức khỏe người già càng cần được chú ý nhiều hơn.
Thói quen xấu sau mỗi mùa Tết cần bỏ sớm

Thói quen xấu sau mỗi mùa Tết cần bỏ sớm

Tết Nguyên Đán là kỳ nghỉ lễ được rất nhiều người mong đợi, thời gian nghỉ dài nhất trong năm. Đây là khoảng thời gian để bản thân thư giãn, dành cho bản thân và gia đình mình. Với tâm lý thoải mái nhất đã vô tình tạo cho chúng ta những thói quen có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mâm cơm Tết truyền thống của 3 miền đất nước

Mâm cơm Tết truyền thống của 3 miền đất nước

Mảnh đất hình chữ S mang tên Việt Nam luôn nổi tiếng với đa dạng nền văn hóa, mỗi vùng miền có nét văn hóa đặc sắc riêng. Ngày Tết truyền thống với những món ăn đặc trưng thể hiện rõ nhất sự khác nhau giữa ba vùng miền.
Ghế massage – Trợ lý chăm sóc sức khỏe hậu Covid–19

Ghế massage – Trợ lý chăm sóc sức khỏe hậu Covid–19

Sau khi điều trị covid-19 tại bệnh viện, việc bạn chăm sóc sức khỏe hậu covid cũng vô cùng quan trọng. Người bệnh cần được hỗ trợ tích cực hoặc cần có kế hoạch tự phục vụ bản thân mình một cách khoa học nhất. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, luyện tập thư giãn hàng ngày cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc hồi phục sức khỏe cho người bệnh.
Máy chạy bộ lựa chọn hoàn hảo cho mùa dịch

Máy chạy bộ lựa chọn hoàn hảo cho mùa dịch

Việc rèn luyện sức khỏe mùa dịch là điều cần thiết đối với mỗi người. Tuy nhiên đại dịch covid-19 khiến bạn bị hạn chế nhiều khi muốn tập thể dục hàng ngày. Lựa chọn máy chạy bộ đa năng đang trở thành xu hướng mới giữa mùa dịch, mang đến giá trị lợi ích lớn cho sức khỏe mỗi gia đình Việt.
Đau nhức vai gáy nên mua ghế massage loại nào?

Đau nhức vai gáy nên mua ghế massage loại nào?

Bệnh đau nhức vai gáy không trừ một ai đặc biệt với những người lớn tuổi. Sử dụng ghế massage được coi là biện pháp trị liệu vật lý hiệu quả nhất, an toàn, thư giãn và chính xác.